60歳からのダイエット宣言してから、1カ月経って、友人の「長ポン」に会いました。

予想通り、全然痩せていませんでした(笑)。

原因が分かりました。

それは、ガバガバに食ってるからです(笑)。

仕方ないので、定点観測は私が月に一回やることにしました(笑)。

毎月の報告をお楽しみに。

来月も、恐らく同じ動画で大丈夫です(笑)。